Рождественский пост в этом году начинается как всегда за 40 дней до Рождества — 28 ноября.
Правила, описанные в слайдах, – это строгий устав по Типикону, предназначенный в первую очередь для монахов. Миряне (не монахи) обычно постятся мягче. Например, миряне редко практикуют сухоядение (или придерживаются его только в дни строгого поста с 2-го по 6-е января), исключают рыбу из рациона только в среду и пятницу и со 2-го по 6-е января и т. д.
Но так как послабления поста индивидуальны, мы публикуем постный календарь, соответствующий уставу. Это основа, которая дает нам представление о строгости поста в тот или иной день согласно церковной традиции.
В зависимости от своих жизненных обстоятельств вы сами вместе с духовником сможете определить, что для вас в настоящий момент будет являться постом.