Молитва Ефрема Сирина по праву считается главной молитвой Великого поста. Она задаёт покаянный ритм дням Четыредесятницы и помогает верующим сосредоточиться на духовной работе над собой.
ТЕКСТ МОЛИТВЫ (церковнославянский)
Господи и Владыко живота моего,
дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми.
Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему.
Ей, Господи Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего,
яко благословен еси во веки веков. Аминь.
ПЕРЕВОД НА СОВРЕМЕННЫЙ РУССКИЙ
Господь и Владыка моей жизни!
Не дай мне склонности к лени, к суетным занятиям, к властолюбию и пустословию.
Чистоту души, смирение, терпение и любовь пошли мне, рабу Твоему.
О Царь и Господь, дай мне видеть мои собственные грехи и не осуждать моего брата;
потому что Ты благословен во веки веков. Аминь.
КОГДА ЧИТАЕТСЯ МОЛИТВА
Молитву начинают читать ещё до начала Великого поста — во вторник и четверг Сырной седмицы (Масленицы). Далее она звучит на Богослужениях в течение всего Великого поста (кроме суббот и воскресений) и в первые три дня Страстной седмицы (до Великой среды).
В храме молитву читает священник, сопровождая каждое прошение земным поклоном. После трёх прошений совершается 12 поясных поклонов с кратким прошением «Боже, очисти мя грешного», а затем — полное прочтение молитвы с ещё одним земным поклоном. Верующие повторяют поклоны вслед за священнослужителем.
Дома молитву также читают с поклонами, соблюдая тот же порядок.
СМЫСЛ И ЗНАЧЕНИЕ ПРОШЕНИЙ
Молитва состоит из трёх ключевых прошений, в которых верующий.
Прошение избавить от грехов:
Дух праздности — лень, бездействие, нерадение о душе;
Уныние — отчаяние, потеря надежды на Бога;
Любоначалие — страсть к власти, доминированию;
Празднословие — пустые, греховные речи, осуждение.
Прошение о даровании добродетелей:
Целомудрие — чистота помыслов и дел;
Смиренномудрие — осознание своей немощи и доверие Богу;
Терпение — способность переносить скорби без ропота;
Любовь — милосердие к ближним.
Прошение о видении собственных грехов и об избавлении от осуждения других.
ПОЧЕМУ ЭТА МОЛИТВА ТАК ВАЖНА
• Она кратко и ёмко выражает суть покаянного настроения поста.
• Помогает осознать свои слабости и обратиться к Богу за помощью.
• Напоминает, что истинное покаяние — не только в отказе от пищи, но и в борьбе с греховными помыслами.
• Учит не осуждать других, сосредотачиваясь на собственной духовной жизни.
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
А. С. Пушкин, глубоко чувствовавший духовную силу этой молитвы, переложил её в стихотворной форме:
Владыко дней моих! Дух праздности унылой,
Любоначалия, змеи сокрытой сей,
И празднословия не дай душе моей.
Но дай мне зреть мои, о Боже, прегрешенья,
Да брат мой от меня не примет осужденья,
И дух смирения, терпения, любви
И целомудрия мне в сердце оживи.
Пусть же молитва Ефрема Сирина станет для нас не просто привычным чтением, а искренним обращением к Богу, ведущим через Великий пост к светлому торжеству Пасхи!
ТЕКСТ МОЛИТВЫ (церковнославянский)
Господи и Владыко живота моего,
дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми.
Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему.
Ей, Господи Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего,
яко благословен еси во веки веков. Аминь.
ПЕРЕВОД НА СОВРЕМЕННЫЙ РУССКИЙ
Господь и Владыка моей жизни!
Не дай мне склонности к лени, к суетным занятиям, к властолюбию и пустословию.
Чистоту души, смирение, терпение и любовь пошли мне, рабу Твоему.
О Царь и Господь, дай мне видеть мои собственные грехи и не осуждать моего брата;
потому что Ты благословен во веки веков. Аминь.
КОГДА ЧИТАЕТСЯ МОЛИТВА
Молитву начинают читать ещё до начала Великого поста — во вторник и четверг Сырной седмицы (Масленицы). Далее она звучит на Богослужениях в течение всего Великого поста (кроме суббот и воскресений) и в первые три дня Страстной седмицы (до Великой среды).
В храме молитву читает священник, сопровождая каждое прошение земным поклоном. После трёх прошений совершается 12 поясных поклонов с кратким прошением «Боже, очисти мя грешного», а затем — полное прочтение молитвы с ещё одним земным поклоном. Верующие повторяют поклоны вслед за священнослужителем.
Дома молитву также читают с поклонами, соблюдая тот же порядок.
СМЫСЛ И ЗНАЧЕНИЕ ПРОШЕНИЙ
Молитва состоит из трёх ключевых прошений, в которых верующий.
Прошение избавить от грехов:
Дух праздности — лень, бездействие, нерадение о душе;
Уныние — отчаяние, потеря надежды на Бога;
Любоначалие — страсть к власти, доминированию;
Празднословие — пустые, греховные речи, осуждение.
Прошение о даровании добродетелей:
Целомудрие — чистота помыслов и дел;
Смиренномудрие — осознание своей немощи и доверие Богу;
Терпение — способность переносить скорби без ропота;
Любовь — милосердие к ближним.
Прошение о видении собственных грехов и об избавлении от осуждения других.
ПОЧЕМУ ЭТА МОЛИТВА ТАК ВАЖНА
• Она кратко и ёмко выражает суть покаянного настроения поста.
• Помогает осознать свои слабости и обратиться к Богу за помощью.
• Напоминает, что истинное покаяние — не только в отказе от пищи, но и в борьбе с греховными помыслами.
• Учит не осуждать других, сосредотачиваясь на собственной духовной жизни.
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
А. С. Пушкин, глубоко чувствовавший духовную силу этой молитвы, переложил её в стихотворной форме:
Владыко дней моих! Дух праздности унылой,
Любоначалия, змеи сокрытой сей,
И празднословия не дай душе моей.
Но дай мне зреть мои, о Боже, прегрешенья,
Да брат мой от меня не примет осужденья,
И дух смирения, терпения, любви
И целомудрия мне в сердце оживи.
Пусть же молитва Ефрема Сирина станет для нас не просто привычным чтением, а искренним обращением к Богу, ведущим через Великий пост к светлому торжеству Пасхи!